Aktive Best Ager

Die biologische Uhr tickt unaufhaltsam. Alle Menschen altern – da sind wir alle gleich. Aber: Wir haben es selbst in der Hand, wie wir altern. Immer mehr Menschen entschließen sich dazu, dem körperlichen Verfall entgegenzuwirken und so bis ins hohe Alter mobil und gesund zu bleiben. Bereits ab dem Alter um die 50 beginnt der Körper Regenerationsprozesse zu minimieren.

Gesundheits- und Fitnessangebote am Arbeitsplatz

Sie als Unternehmer profitieren doppelt davon. Zum einen wirkt sich das Wohlbefinden der Mitarbeiter direkt auf das Betriebsklima aus und zum anderen sinkt mit steigender Fitness und Ausgewogenheit der Mitarbeiter die Krankenquote, denn Sport stärkt nicht nur den Körper sondern auch das Immunsystem.

Der Leistungssportler

Vorsorge ist besser als Schmerzen! Landläufig wird der Leistungssport gleichgesetzt mit Hochleistungssport oder Spitzensport. Genaugenommen ist jedoch der Hochleistungssport ein Leistungssport, welcher mit dem Ziel, Spitzenleistungen zu erbringen ausgeführt wird und so internationale Standards zu erreichen. Meist werden solche Hochleistungssportler in internationalen Sportverbänden betreut und trainiert und sind so strukturierten Wettkampfvorbereitungen unterworfen.

Ambitionierte Freizeitsportler und Gesundheitssportler

Der ambitionierte Freizeitsportler verrichtet sportliche Aktivitäten, die seiner körperlichen Ausdauer oder Fitness zuträglich sind, die Bewegungsmangel ausgleichen oder einfach nur Spaß machen. Der Gesundheitssportler tut das gleiche mit besonderem Fokus auf den gesundheitlichen Aspekt. Vor allem der Spaß am Sport als Hauptfaktor grenzt den Freizeitsport vom Leistungssport ab.

Sportler/-innen mit Behinderungen oder Vorerkrankungen

Sport ist immer sinnvoll! Gerade für Menschen mit Behinderungen oder Erkrankungen die sie körperlich beeinträchtigen ist Sport oft mehr als nur ein Physischer Aspekt. Etwas zu tun, was andere einem nicht zutrauen und auch selbst auferlegte Grenzen zu überschreiten gibt einem Selbstbewusstsein und ein Glücksgefühl.

Diese Sportler/Innen profitieren besonders von der Sport-Diagnostik in Riedstadt bei Darmstadt:

Aktive Best Ager Im Rahmen des Firmensports Ambitionierte Freizeitsportler Leistungssportler Sportler mit Behinderung oder Vorerkrankungen